»» سلامت

صفحه شماره : 10
 						 						رقم نجومی درمان دیابت در ایران

رقم نجومی درمان دیابت در ایران

استاد دانشگاه تهران و فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم بر این باور است که سالانه هزینه سنگینی بابت درمان دیابت در کشور ایران خرج می شود که البته این وضعیت در سایر کشورهای دنیا هم مشابه ایران است.

 						 						خود درمانی ممنوع!

خود درمانی ممنوع!

برخی از عادت‌های نامناسب حین خوردن دارو باعث می‌شود که کارایی و تأثیر دارو از بین برود و همچنین عوارض جانبی آن بیشتر شود. آموزش با هدف ارتقا آگاهی مردم در خصوص مشاوره دارویی به عنوان یکی از راهکارهای تاثیرگذار در ترویج و مصرف منطقی دارو حائز اهمیت است.

 						 						ناباروری در یك نگاه

ناباروری در یك نگاه

اگر شما دارای مشکل بچه‌دار شدن هستید، بدانید که تنها نیستید. حدود 10-15 درصد زوج‌ها از ناباروری در رنج هستند. زن و شوهر به یک میزان در ناباروری دخیل هستند. بنابراین قسمت اعظم خانواده‌های ایرانی که مشکل بچه‌دار نشدن را به گردن خانم‌ها می‌اندازند، درست نیست.

 						 						7 درمان خانگی کاملاً موثر

7 درمان خانگی کاملاً موثر

تجربه نشان داده است که موادی که به صورت روزمره استفاده می‌کنیم هم بعضی خواص درمانی دارند که در این مطلب به برخی از آنها اشاره شده است.

 						 						نکات «دو» برای خانم های باردار

نکات «دو» برای خانم های باردار

شما باردار هستید اما در عین حال می توانید یک دونده هم باشید. هرگز نباید پیاده روی صبحگاهی که باعث کاهش استرس می شود را کنار بگذارید. البته مطالعات و تحقیقات نشان داده است که این ورزش برای بچه هیچ ضرری نمی تواند داشته باشد اما نکاتی وجود دارد که باید رعایت کنید.

 						 						بخور، نخورهای معده خالی!

بخور، نخورهای معده خالی!

خوردن مواد غذایی خوب در زمان اشتباه نه تنها ممکن است سودی نداشته باشد، بلکه مضر نیز باشد.

 						 						بیماری بی اشتهایی عصبی در کودکان

بیماری بی اشتهایی عصبی در کودکان

میل به لاغر شدن، حتی برای کودکان امروزی دغدغه جدی شده است؛ دغدغه ای که روانشناسان آن را زمینه ساز بحران های روانی بزرگی می دانند و در موردش به والدین و مربیان هشدار می دهند.

 						 						چگونه گرفتگی بینی کودک تازه متولد شده را تمیز کنیم؟

چگونه گرفتگی بینی کودک تازه متولد شده را تمیز کنیم؟

حتما متوجه شده اید که کودکان زیاد عطسه می کنند. عطسه تنها یکی از راه های طبیعی است که کودکتان به کمک آن مسیر بینی اش را تمیز می کند. مسیر بینی کودکان کوچک است و ممکن است با گرد و غبار، پرز و یا هر چیزی که در هوا شناور است بگیرد.

 						 						یک بچه ی هنری تربیت کنید!

یک بچه ی هنری تربیت کنید!

والدین باید آستین بالا بزنند و اول، نگرش‌ها و تعریف‌های باستانی خودشان را از نمایش، موسیقی، خوشنویسی، نقاشی و هنرهای دیگر تغییر بدهند و سپس ابزار هنری را -در حد توان-وارد منزل کنند.

 						 						چرا باید کدو تنبل بخوریم؟

چرا باید کدو تنبل بخوریم؟

کدوتنبل سرشار از مواد مغذی است و به عنوان یک خوراک فصلی پاییز می توانید هم از مغز، دانه ها و نیز روغن آن استفاده کنید.

 						 						با این 4 خوراکی به چنگ چاقی شکم‌ تان بروید!

با این 4 خوراکی به چنگ چاقی شکم‌ تان بروید!

باور کنید یا نه؛ چاقی شکمی عوارض زیادی برای سلامت دارد و حتی خطرات آن از چاقی عمومی بدن بیشتر است.

 						 						علائم و درمان اسهال و استفراغ کودکان

علائم و درمان اسهال و استفراغ کودکان

در کودکان معمولاً ویروس ها موجب اسهال و استفراغ می شوند. دست های خود را مکرر بشویید؛ زیرا اسهال ویروسی بسیار مسری است. در صورت ادامه و استفراغ بعد از چند بار تغذیه، احتمال کم شدن آب بدن نوزاد وجود دارد.

 						 						بهترین موقع برای دوش گرفتن چه زمانی است؟

بهترین موقع برای دوش گرفتن چه زمانی است؟

تولید چربی پوست حدود ساعت یک بعد از ظهر به اوج خود می رسد. در نتیجه، اگر دارای پوستی چرب یا مستعد ابتلا به جوش هستید، دوش گرفتن شبانه روش خوبی برای پاکسازی آن چربی ها و همچنین هر گونه آلودگی، آرایش، آلاینده یا گرده است که ممکن است در طول روز روی پوست شما جمع شده باشند.

 						 						فواید روغن‌های گیاهی

فواید روغن‌های گیاهی

روغن‌های گیاهی از دانه‌های سبزیجات و میوه‌هایی که محتوای روغن دارند، گرفته می‌شوند و برای بسیاری از مردم جهان بخش مهمی از رژیم غذایی را تشکیل می‌دهند.

 						 						بیماری بی اشتهایی عصبی در کودکان

بیماری بی اشتهایی عصبی در کودکان

میل به لاغر شدن، حتی برای کودکان امروزی دغدغه جدی شده است؛ دغدغه ای که روانشناسان آن را زمینه ساز بحران های روانی بزرگی می دانند و در موردش به والدین و مربیان هشدار می دهند.

 		4 ماده غذایی مهم در صبحانه/ با این وعده غذایی شکست‌ناپذیر شوید

4 ماده غذایی مهم در صبحانه/ با این وعده غذایی شکست‌ناپذیر شوید

گنجاندن مواد غذایی دارای ویتامین A، ریبوفلاوین و کربوهیدرات در وعده صبحانه بسیار مفید است.

 						 						اهمیت مصرف آهن و فولیک اسید در دوران بارداری

اهمیت مصرف آهن و فولیک اسید در دوران بارداری

بارداری، دوره بسیار مهمی محسوب می شود و خانم هایی که این دوره را پشت سر می گذارند، باید توجه ویژه ای به سلامت جسم خود داشته باشند و معاینات دوره ای خود را حتما انجام بدهند و برای مصرف هرگونه دارو یا مکمل، از پزشک یا داروساز خود مشورت بگیرند تا مشکلی برایشان به وجود نیاید.

 						 						سیر بخورید، سالم بمانید

سیر بخورید، سالم بمانید

مطالعات متعدد، ارتباطی بین خوردن سیر و خطر کمتر ابتلا به انواع خاصی از سرطان را نشان می دهند. همچنین این سبزی ممکن است به جلوگیری از سرطان روده بزرگ و معده کمک کند.

 						 						این حالت ها مکانیسم دفاعی بدن هستند

این حالت ها مکانیسم دفاعی بدن هستند

بدن ما انسان ها مجموعه پیچیده ای از سیستم ها و چرخه های بیولوژیکی است که اغلب به سختی می توان آن ها را درک کرد. این سیستم را مجموعه مکانیسم های دفاعی بدن تشکیل می دهد و بدن مان را ۲۴ ساعته در تمام روزهای هفته از تمام چیزهایی که ممکن است به بدن آسیب برساند محافظت می کند.

این میوه ها ضد ویروس اند

این میوه ها ضد ویروس اند

بهتر است به اطلاعات تغذیه‌ای برخی میوه‌ها که در پاییز و زمستان بیشتر در دسترس هستند، نگاهی بیندازید و خودتان را ضد ویروس کنید.

© تمامی حقوق متعلق به پایگاه خبری راه ساجده می باشد. استفاده از اخبار با ذکر منبع بلا مانع است.