»» سلامت

صفحه شماره : 11
با مصرف این دمنوش در فصل پاییز از سرماخوردگی خداحافظی کنید

با مصرف این دمنوش در فصل پاییز از سرماخوردگی خداحافظی کنید

طب سنتی همیشه راهکارهای مختلفی برای پیشگیری از بیماری ها و درمان آن‌ها مانند سرماخوردگی داشته است.

بیماری که روزانه جان 400 کودک را می‌گیرد

بیماری که روزانه جان 400 کودک را می‌گیرد

سرخک یک بیماری ویروسی بسیار مسری است که از طریق تماس مستقیم و تنفس در هوای آلوده گسترش می‌یابد و یکی از علل اصلی مرگ و میر کودکان خردسال در سطح جهان است.

بهبود درد مفاصل با پوست لیموترش

بهبود درد مفاصل با پوست لیموترش

نتایج مطالعات نشان می دهد که این میوه خواص ضدسرطانی نیز دارد. اما در این مطلب قصد داریم راجع به تاثیر پوست آن روی دردهای مفصلی صحبت کنیم. از آنجایی که بخشی از خواص لیموترش در پوست آن قرار دارد بنابراین بهتر است به جای دور ریختن از آن استفاده کنید.

فشار خون خانم ها هم بالا می رود

فشار خون خانم ها هم بالا می رود

اکثر افراد به اشتباه تصور می کنند که فشار خون بالا یک مشکل مردانه است و صرفا فشار خون آقایان بالا می رود. با این حال پرفشاری خون مشکلی است که هر دو جنس را درگیر می کند. پرفشاری خون در خانم ها یک بیماری خاموش محسوب می شود و اگر به موقع تشخیص داده نشود، مشکلات زیادی به بار می آورد.

زائران اربعین حتما داروهایشان را ببرند

زائران اربعین حتما داروهایشان را ببرند

افرادی که بیماری هایی مانند قند، فشار خون، بیماری های قلبی، ریوی و ... دارند و یا داروی خاصی مصرف می کنند ، حتماً داروهای مورد نیازشان را برای سفر اربعین (کمی بیش از اندازه معمول) همراه ببرند. افرادی هم که نیاز به تزریق واکسن دارند، حتما دو هفته قبل از اعزام این تزریق را انجام دهند.

راهنمای غذایی در مبتلایان به روماتیسم مفصلی

راهنمای غذایی در مبتلایان به روماتیسم مفصلی

برخی مکمل های غذایی مانند سلنیم، امگا 3 و ویتامین D برای افراد مبتلا به روماتیسم مفصلی مناسب می باشد.

 						 						راهکارهای تقویت حواس پنجگانه در سالمندان

راهکارهای تقویت حواس پنجگانه در سالمندان

افراد سالمند اگرچه از نظر توان جسمی قدرت رقابت با جوانان را ندارند اما در بسیاری از فعالیت ها مانند پیاده روی، ورزش های سبک و سایر فعالیت های اجتماعی می توانند مشارکت جدی داشته باشند.

 						 						8 نشانه خاموش دیابت بارداری

8 نشانه خاموش دیابت بارداری

دیابت بارداری زمانی اتفاق می افتد که هورمون های بارداری با قابلیت تنظیم قند خون بدن دچار تداخل می شوند. معمولا تشخیص این مشکل از روی علائم دشوار است چون به مشکلات شایع دوران بارداری بسیار نزدیک هستند.

 						 						30 نکته بهداشتی برای زائرین اربعین

30 نکته بهداشتی برای زائرین اربعین

زائرانی که قصد شرکت در مراسم اربعین حسینی(ع) در کربلای معلی را دارند برای حفظ سلامتی خود به رعایت مسائل بهداشتی توجه کنند تا در سلامت کامل به کشور بازگردند.

 						 						برس موی مناسب را چگونه انتخاب کنیم؟

برس موی مناسب را چگونه انتخاب کنیم؟

افسانه‌ها می‌گویند که باید روزانه ۱۰۰ بار موهایمان را شانه کنیم، اما طبق همان افسانه‌ها به یاد نداریم که از چه برسهایی باید استفاده نماییم. با انواع و اقسام برسهای موجود در بازار، دانستن اینکه هر کدام برای چه کاری استفاده می‌شود کمی مشکل است.

 						 						اگر نفخ دارید این غذاها را بخورید

اگر نفخ دارید این غذاها را بخورید

اگر وعده غذایی سنگین میل کنید، سریع غذا بخورید و یا غذایی سرشار از چربی بخورید دچار حالت پف کردگی یا پری می شوید که اصلا جالب نیست. بسیاری از پف کردگی ها و نفخ ها موقت و بی خطر هستند اما اگر همواره چنین حالتی دارید با پزشک صحبت کنید.

با نوشیدن این مخلوط چند میوه بدنتان را مقابل بیماری ها واکسینه کنید

با نوشیدن این مخلوط چند میوه بدنتان را مقابل بیماری ها واکسینه کنید

برای تقویت بنیه بدن و جلوگیری از ابتلا به انواع بیماری ها، کمی در وعده صبحانه خود تغییر ایجاد کنید و از مزایای نوشیدنی های درمانی منحصربفرد برای سلامت بدن بهره مند شوید.

 						 						بخور و نخورها در آنفولانزا

بخور و نخورها در آنفولانزا

در هنگام بروز آنفلوآنزا بدن شما به کالری بیشتری نیاز دارد چون هر چه درجه حرارت بدن بالاتر می‌رود، سوخت و ساز بدن نیز افزایش می‌یابد.داشتن برنامه غذایی نامناسب طول دوره این بیماری و استعداد ابتلا به آن را تشدید می‌کند، بهترین راه برای جلوگیری از این روند، ترکیب یک رژیم غذایی مناسب و رعایت بهداشت است.

 						 						علائمی که زنان نباید نادیده بگیرند

علائمی که زنان نباید نادیده بگیرند

یک کاهش ناگهانی و بدون درد در بینایی می‌تواند نشانه‌ی سکته‌ی مغزی باشد. زنان نسبت به مردان بیشتر در خطر سکته‌ی مغزی هستند.

 						 						عادتی خطرناک به نام شکستن قولنج

عادتی خطرناک به نام شکستن قولنج

آنچه امروز به عنوان قولنج می شناسیم، بیشتر از آن که نام بیماری خاصی باشد، یک شکایت مبهم است. قدیم ترها به درد و کشیدگی در هر قسمت از بدن قولنج می گفتند، اما چیزی که امروزه بیشتر به کار می رود «قولنج عضلانی» است.

 						 						خواص شگفت انگیز آب لیمو برای سلامتی

خواص شگفت انگیز آب لیمو برای سلامتی

لیمو یک منبع بسیار خوبی از منیزیم و پتاسیم برای سلامت قلب است. پتاسیم می تواند فشار خون را به طور طبیعی پایین تر و سبب بهبود گردش خون شود که خطر ابتلا به حمله قلبی و سکته مغزی را کاهش می دهد.

 						 						12ماده غذایی برای پسردار شدن

12ماده غذایی برای پسردار شدن

اگر به عنوان زوجی که قصد به دنیا آوردن نوزاد پسری را دارید، به خاطر داشته باشید که مصرف برخی مواد غذایی خاص برای افزایش شانس داشتن نوزاد پسر بسیار مفید است.

 						 						مواد غذایی مقوی برای مغز کودک

مواد غذایی مقوی برای مغز کودک

برای این که مغز از سطح عملکرد مطلوب برخوردار باشد، نیازمند ترکیبی از کربروهیدارت‌های پیچیده، پروتئین بدون چربی، آنتی اکسیدان‌ها، اسیدهای چرب، و ویتامین‌هاست. برخی مواد غذایی می‌توانند به بهبود عملکرد مغز به ویژه در کودکان که روند رشد مغزی خود را تجربه می‌کنند و باید در کلاس‌های درس حاضر شوند، کمک کنند.

 						 						گیاهانی که سلامت کودک تان را تهدید می کنند

گیاهانی که سلامت کودک تان را تهدید می کنند

وجود گیاه در خانه زیبا و دوست داشتنی است اما بسیاری از گیاهان آپارتمانی برای کودکان سمی هستند. تحقیقات نشان داده 25 درصد مسمومیت ها در کودکان زیر یک سال به دنبال دست زدن و در دهان گذاشتن گیاهان سمی رخ می دهد.

 						 						چی بخورم تا جنینم دختر بشه ؟

چی بخورم تا جنینم دختر بشه ؟

اگر به عنوان زوجی که قصد به دنیا آوردن نوزاد دختری را دارید، فراموش نکنید که برخی مواد غذایی در طبیعت وجود دارند که شانس فرد را برای به دنیا آوردن نوزاد دختر افزایش می دهند.

© تمامی حقوق متعلق به پایگاه خبری راه ساجده می باشد. استفاده از اخبار با ذکر منبع بلا مانع است.