»» سلامت

صفحه شماره : 14
 						 						8 راه عجیب و غیر معمول برای کاهش وزن

8 راه عجیب و غیر معمول برای کاهش وزن

همه‌ی ما می‌دانیم که راه حل کاهش وزن، رژیم غذایی و ورزش است. با سالم غذا خوردن و کاهش کالری، شما بدنتان را به حالت چربی سوزی می‌برید. اما گذشته از این دو رکن کاهش وزن، گزینه‌های دیگری نیز برای کاهش وزن وجود دارد.

 						 						چرا کودکان از مدرسه رفتن هراس دارند؟

چرا کودکان از مدرسه رفتن هراس دارند؟

اگر فرزندتان از مدرسه رفتن هراس دارد، هرگز تحقیر و تمسخرش نکنید و هرگز دوست داشتنش را مشروط به مدرسه رفتن نکنید و نگویید اگر مدرسه نروی، دوستت ندارم یا مادرت نیستم و...

 						 						چگونه یک کودک «سرمایه گذار» تربیت کنید؟

چگونه یک کودک «سرمایه گذار» تربیت کنید؟

برای تمامی سنین درس های مالی وجود دارد. این درس ها می توانند زندگی ما را متحول کنند، اما به طرز عجیبی در برنامه های درسی مدارس ما جایی ندارند.

 						 						چرا همیشه احساس سرما میکنم؟

چرا همیشه احساس سرما میکنم؟

دمای طبیعی بدن در افراد مختلف تفاوت دارد و در برخی از افراد به طور طبیعی بالا و یا به طور طبیعی پایین است.

 						 						این 8 نفر از ناخودآگاه انسان ها آگاهند!

این 8 نفر از ناخودآگاه انسان ها آگاهند!

وقتی بحث از روانکاوی می‌شود، معمولا مسایلی درباره ناخودآگاه، فروید و... برایمان تداعی می‌شود. اغلب افراد در مورد بسیاری از عواملی که احساسات و رفتارهای آنها را تعیین می‌کنند، آگاه نیستند.

 						 						هر آنچه والدین بچه های دیابتی باید بدانند

هر آنچه والدین بچه های دیابتی باید بدانند

باتغییر فصل، میزان فعالیت کودکان تغییر می‌کند. برای مثال در فصل تابستان ساعت بازی کودکان بیشتر است اما در فصل مدارس فعالیت آنها کمتر می‌شود. با افزایش فعالیت بدنی احتمال افت قند خون بالاتر می‌رود و با کاهش فعالیت بدنی احتمال افزایش قند خون بیشتر می‌شود.

 						 						پیاز چگونه به رشد مو کمک می‌کند؟

پیاز چگونه به رشد مو کمک می‌کند؟

در حالیکه تعداد زیادی از کالاها ادعا می‌کنند که بهترین درمان موثر برای ریزش مو هستند، اما طبیعت، در این مورد، بسیار قدرتمندتر عمل می‌کند. چیزی در طبیعیت وجود دارد که نتایج بی نظیری ارائه می‌دهد: آب پیاز!

 						 						کودکتان را بدون گریه خواب کنید

کودکتان را بدون گریه خواب کنید

بعضی از کودکان هنگام گذاشته شدن در تخت خود برای خواب، گریه را شروع می کنند. برای بسیاری از والدین، گریه طولانی کودک در تختش غیرقابل تحمل است.

 						 						رایج ترین علل سوختگی و راهکارهای پیشگیری از آن

رایج ترین علل سوختگی و راهکارهای پیشگیری از آن

در ایران سالانه قریب به 725 هزار حادثه منجر به سوختگی رخ می دهد که متاسفانه تعداد قابل توجهی از این افراد با وجود دریافت کلیه خدمات پزشکی، فوت می کنند و بسیاری دیگر از آنها دچار مشکل ها و عوارض دائمی می شوند.

 						 						با این ترکیبات فقط آهن جذب کنید

با این ترکیبات فقط آهن جذب کنید

اگر در تلاش هستید که مصرف گوشت قرمز خود را کاهش دهید یا قطع کنید، مسلما این را هم می دانید که با چنین کاری ممکن است بدنتان دچار فقر شدید آهن شود. مسلما غذاهای گیاهی نیز حاوی این مینرال هستند، اما آهن موجود در آنها به سادگی جذب نمی شود.

 						 						تکامل عواطف و احساسات کودک 8 تا 12 ماهه

تکامل عواطف و احساسات کودک 8 تا 12 ماهه

در طول این چند ماه، گاهی به نظر می رسد کودکان دو شیرخوار متفاوت است، اولی کودکی با چهره ای صادق، مهربان و جداشده از وجود شما و دیگری کودکی مضطرب و وابسته که در تماس با غریبه ها یا اشیاء ناآشنا به راحتی دچار ترس می شود.

 		تخم کدو حلوایی؛ داروی طبیعی ضد افسردگی/ 9 خاصیت اعجاب‌انگیز دانه کدو

تخم کدو حلوایی؛ داروی طبیعی ضد افسردگی/ 9 خاصیت اعجاب‌انگیز دانه کدو

تحقیقات نشان می‌دهد تخم كدو تنبل در درمان سرطان‌، اضافه وزن و هشت نوع بيماری مفيد است.

 						 						پیاز چگونه به رشد مو کمک می‌کند؟

پیاز چگونه به رشد مو کمک می‌کند؟

در حالیکه تعداد زیادی از کالاها ادعا می‌کنند که بهترین درمان موثر برای ریزش مو هستند، اما طبیعت، در این مورد، بسیار قدرتمندتر عمل می‌کند. چیزی در طبیعیت وجود دارد که نتایج بی نظیری ارائه می‌دهد: آب پیاز!

 						 						منیزیم کلید درمان فشار خون

منیزیم کلید درمان فشار خون

فشار خون مهمترین علت حمله قلبی و سکته مغزی است و این دو مورد عمده ترین عامل مرگ و میر در سراسر جهان محسوب می شوند؛ بنابراین لزوم کنترل فشار خون به عنوان قاتل خاموش یکی از مهمترین دغدغه های حوزه بهداشت و سلامت است.

 						 						چگونه یک کودک «سرمایه گذار» تربیت کنید؟

چگونه یک کودک «سرمایه گذار» تربیت کنید؟

برای تمامی سنین درس های مالی وجود دارد. این درس ها می توانند زندگی ما را متحول کنند، اما به طرز عجیبی در برنامه های درسی مدارس ما جایی ندارند.

 						 						مالاریا؛ بیماری ای که هنوز در ایران قربانی می‌گیرد

مالاریا؛ بیماری ای که هنوز در ایران قربانی می‌گیرد

به ‌تازگی با اجرای طرح بیماریابی و مبارزه با مالاریا در شهرستان بوشهر، 200 بیمار مبتلا به مالاریا شناسایی و درمان آنها آغاز شده است. مالاریا از مهم‌ترین بیماری‌های عفونی مناطق گرمسیری است که از دیرباز با نام آن آشنا هستید. یک انگل تک‌یاخته‌ای باعث بروز این بیماری می‌شود و فقط از طریق نیش پشه و انتقال خون بین افراد، گسترش پیدا می‌کند.

 						 						تازه مادرها این غذاها رو بخورند

تازه مادرها این غذاها رو بخورند

دوران شیردهی تاکید فراوانی بر تغذیه سالم و مناسب مادران دارد چون اگر رژیم غذایی نامناسب باشد، بدن ناچار است مواد مغذی لازم را از ذخایر بدن مادر برداشت کند.

 						 						نقش روغن بادام شیرین در زیبایی

نقش روغن بادام شیرین در زیبایی

یکی از همه کاره ترین روغنها برای پوست، بدن و موی شما که دارای عملکردی عالی است، را می توانید در کمد آشپزخانه تان پیدا کنید. این بار در مورد روغن نارگیل صحبت نمی کنیم ــ منظورمان روغن بادام شیرین است.

 						 						6 غذایی که هرگز نخواهم خورد

6 غذایی که هرگز نخواهم خورد

برای اینکه متوجه شوم چه غذاهایی برایم خوب است کدام یک خیر فرآیند آزمون و خطا بلند مدتی را گذراندم. برخی غذاها بود که حس فوق العاده ای به من می داد و بعضی از آنها نیز روزم، هفته ام، هورمون هایم، و ظاهر جسمی ام را خراب می کردند. من نبرد سختی را با این موارد آغاز کردم و نمی خواهم اجازه دهم دیگر حتی نزدیک لب هایم شوند.

5 دلیل تهوع بارداری در خانم ها

5 دلیل تهوع بارداری در خانم ها

تهوع یکی از برجسته‌ترین نشانه‌های بارداری است. عوامل روحی و عصبی در پیدایش ویار تا حدی موثر هستند. همچنین این تهوع علاوه بر اینکه باعث کم‌اشتها شدن زن باردار می‌شود، می‌تواند برای رحم و جنین هم خطرناک باشد بنابر‌این پیشگیری از آن ضروری است.

© تمامی حقوق متعلق به پایگاه خبری راه ساجده می باشد. استفاده از اخبار با ذکر منبع بلا مانع است.